Kies tussen een smartwatch of activity tracker voor een actieve levensstijl in het nieuwe jaar

 Als je meer wilt sporten en op zoek bent naar een horloge dat meer kan dan alleen de tijd weergeven, is het kiezen tussen een smartwatch of een activity tracker (of fitness tracker) een belangrijke beslissing. Een smartwatch kan gezien worden als een verlengstuk van je smartphone, met sensoren om bijvoorbeeld je hartslag te meten en de mogelijkheid om te bellen, sms'en, e-mailen en te betalen. 

Een activity tracker daarentegen richt zich op sport en gezondheid met sensoren om je stappen en hartslag te meten. Sommige hebben zelfs ingebouwde GPS. Smartwatches hebben over het algemeen een kortere accuduur dan activity trackers, maar hebben wel meer functies. Activity trackers hebben vaak een langere accuduur en een smal, rechthoekig scherm, maar laten minder informatie zien dan een smartwatch. Uiteindelijk is het afhankelijk van je doelen en gebruiksbehoeften welke je kiest.

Er zijn echter ook belangrijke overeenkomsten tussen smartwatches en activity trackers. Beide dragen bij aan een actief levensstijl door je te helpen bij het bijhouden van je activiteiten en gezondheid. Ze helpen je om doelen te stellen en te bereiken, en sommige modellen hebben zelfs coaching-functies om je te helpen bij het trainen. Bovendien zijn ze beide waterbestendig, wat betekent dat je ze kunt dragen tijdens het zwemmen of douchen.

Een ander belangrijk punt om in overweging te nemen, is het budget. Smartwatches zijn over het algemeen duurder dan activity trackers, maar dit is niet altijd het geval. Er zijn ook goedkopere smartwatches en duurdere activity trackers op de markt. Het is daarom belangrijk om te bepalen wat je wilt en hoeveel je ervoor wilt uitgeven voordat je een beslissing maakt.

In het eindoordeel zijn beide wearables geschikt voor mensen die meer willen sporten en hun gezondheid willen verbeteren. Het hangt echter af van je persoonlijke doelen en gebruiksbehoeften welk apparaat het beste bij je past. Overweeg daarom zorgvuldig wat je wilt en wat je bereid bent te betalen voordat je een keuze maakt.